ユウガッタ・レディオ

エフエムおのみち【79.4MHz】月~金 午後5時00分~O.A.



(月) 村田佳奈子



(火・水) 四辻由美子



(木) 大淵法子



(金) 原田真弓

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ビタミンは大事!

先週、履き慣れないヒールの靴で

3日間ほど過ごしたら、腰痛になってしまった

かなちゃんこと村田佳奈子です。

 

ダメですね~、お仕事でちょっと高めのヒールで

カッコ良く?!きめようとして・・・失敗。

 

履き慣れないモノは急に使ってはいけませんな~。

 

久々に寝る前の柔軟・腹筋をはじめて

腰痛緩和?!しています。

 

 

・・・・・今週のびりちゃん・・・・・

 

かなちゃん家にミカンが届いた~♪

 

IMG_3300

 

尾道ではミカンを作っている方も多くて

この季節、お家にいっぱいあるよ~

いただいたよ~って方々の声も聞こえそう♪

 

かなちゃん家はみんな大好きだから

届いたその日から争奪戦?!

 

誰かが食べていたら横からす~って

手がのびてくる(笑)

 

ビタミンしっかり摂ってこの冬ものりきろう!!

 

以上、かなちゃんとびりちゃんでした。

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