ユウガッタ・レディオ

エフエムおのみち【79.4MHz】月~金 午後5時00分~O.A.



(月) 村田佳奈子



(火・水) 四辻由美子



(木) 大淵法子



(金) 原田真弓

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酢タマネギ

 

皆さん、いかがお過ごしですか?

先日、人間ドックを受けてきました。

全て、良好。

しかし!体重、腹囲が昨年より大幅、増・・・

確かに、昨年まで着られた洋服がほとんど着られない(T_T)

痩せようと心に決めても、しっかり食欲はあり。誘惑に負けてしまっている状態。

 

これは、まずい、と、酢玉ねぎを作ってみました。

うーん、こんなに酸っぱいのかな。

時間がたつといい感じになるのかな・・

と思いながら、少しずつ食べています。

痩せるには、食事制限が一番といいますが、

ダイエットは根性がないとだめですね。

それに太るって、不経済ですね。

トホホ・・

 

では、HAPPYな1週間を(●^o^●)

はらまゆでした。

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