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あつし☆美腸スープ

柿原裕子です

 

今日はちょっとは涼しいかと思ったら、

やっぱり暑いわι(´Д`υ)アツィー

 

 


夏の曲は、

 

 

「夏よ終わらないで~」

 

 

 

「このまま季節が止まってほしい」

 

 

的な歌詞が多いのだけど、

 


早く夏が終わって欲しいぞ~(ヽ´ω`)

 

 


さて夏は冷たい飲み物をたくさ飲んでしまうので、意外と内臓が冷えてるって知ってた?

 


私が行ってるピラティスの先生が、
お腹が冷えると固くなるので、ヨガボールをお腹に当ててゴロゴロしてお腹を柔らかくしましょう。

と、いつも言ってるの。

 


ヨガボール…100円shopにもあるフニャフニャのボールでもOK
私も寝る前にいつもゴロゴロしてるよ。

 

 

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この前、テレビのワイドショーで、最近話題の

 

 

ATSUSHI(EXILEではないよ)

 

 

が出てて、2種類の「美腸スープ」ってのを紹介してたの。

 

 

私も作ってみたんだけど、めちゃくちゃ美味しくってビックリ!
ATSUSHIさんは、モデルさんがコッソリ食べたり飲んだりしてる、スープやサラダのレシピ本を出していているちょっと妖しいお方(笑)


妖しいと言うのは、テレビに出ると素肌に着たシャツをイチイチはだけさせて、胸筋を見せる…という。

 


筋肉体操の武田真治さんを意識してるのかしら?

 

 


テレビで水トアナも「5杯は飲める!」と大絶賛してたスープ。

ほんっとに美味しい爆笑

 

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牛肉とゴボウのスープ

 

 

 

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ポークトマト豆乳スープ

 

 

 

ネットで「あつし スープ」と検索するとたくさんレシピが出てくるのでためしてみてー♪ (#^ー°)v

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