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ダイエットのスイッチが・・・

久しぶりにダイエットのスイッチが入ったかな?

・・・のりちゃんです。(笑)

 

このところ、月1のペースでアップしている「作りおきおかず」ですが、今回はコラージュで一枚にまとめてみました。

 

実はこの週、スマホを車の中に置き忘れて、写メを撮らなかったことなどがあり、枚数が少ないです。

 

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左上から、かぼちゃの煮物、きゃべつ(千切り)、マカロニポテトサラダ、ブロッコリー、鳥ハム、お好み焼き(キャベツが余ったので)、プチトマト。

 

今回は、コンビニで人気のパスタサラダランチ風にしたり、その前に作りおきしていたきんぴらゴボウで、きんぴらバーガーにしたり、きゃべつたっぷりのサラダランチにしてみました。

 

写真が小さくて分かりづらいね・・・次は番号をふってみよう♪

 

 

今日も番組を聴いて下さってありがとうございました。

実は今日、送っていただいたメールが、なぜか一部、別のフォルダに入ってしまって見逃してしまったものがありました。せっかく送って下さったのに、本当にごめんなさい!!

これに懲りず、また送って下さいね。(^^;

 

来週のテーマは、「祭りだ、わっしょい♪」です。いよいよ尾道は夏祭りのシーズンです。6月30日には祇園祭、7月には、因島水軍祭もスタートします。天神祭や水祭り、水軍花火祭りに住吉花火祭りも・・・。あなたが楽しみにしているお祭について、何でも書いて送って下さい。夏祭りのエピソードやリクエストもお待ちしています。もちろんいつものように、テーマ以外の内容も大歓迎です。こちらから潮風スタジオ794月曜日宛てにどんどん送ってね♪

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