« ONOMICHI&CARP | TOP | 5月の川柳 »

またまた・・・お腹がぐぅ♪

作りおきの写真がどんどん溜まっていきます、のりちゃんです。

 

アルバムにまとめている中から、ちょこっとアップ♪

手、抜きまくりの回です・・・(^^;

 

5月のある週の分ですが、よく見てみると・・・

この時に調理したのは、4品だけ??

 

DSC_0604DSC_0606

ほうれん草のゴマ和えと、きゅうりのポテトサラダと、チキンの酒蒸しと、茄子のしぎ焼き・・・以上!(笑)

 

で、食べる時はこんな感じで・・・↓↓↓↓↓

 

DSC_0608DSC_0609

パンとウィンナーを焼いて↑ 生ハムもちょっと添えて↑

 

DSC_0610DSC_0614

おにぎりセット♪ 小さな冷や奴をプラス♪

DSC_0616DSC_0615

お弁当♪

 

DSC_0617DSC_0618

冷や奴と、豚の生姜焼きをプラス♪

 

ん?1食の量が少ないだろうって??

はい!ワンプレートで足りないときは、お代わりしてます。(笑)

 

 

今日のゲストコーナーに出演してくれた福山大学の学生さん。

爽やかでかっこよかった♪(^^)

4年生の北原くんが運営委員長を務める、今回の

「第11回福山大学建築学科卒業設計展」は、いよいよ6月1日(金)から、尾道市立中央図書館の市民ギャラリーで開催されます。

実際の街の歴史や地形などを研究して、そこに、それぞれが考える未来の街の一角を設計して形にしていく・・・

 

これは必見です!(↓は、ほんの一部です)

 

$RCQQ9DY$R09UT0J

 

 

今日も番組を聴いて下さってありがとうございました。

来週のテーマは、「むしむし」です。日本列島が南から順に梅雨入りしています。中国地方はいつ頃かな?「蒸し蒸し」するこの季節を快適に過ごすコツや、この時期出てくる「虫」のこと、他にも「美味しい蒸し料理」や「蒸し蒸し・サウナ風呂」などなど・・・

何でも書いて送って下さい。もちろんいつものように、テーマ以外の内容も大歓迎です。こちらから潮風スタジオ794月曜日宛てにどんどん送ってね♪

カレンダー

2018年06月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

アーカイブ

最新のコメント

最新のトラックバック