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夏バテ対策

藤井優希です。

今日も番組にお付き合いいただきありがとうございます。

 

 

お祭りやらイベント続きでとっても楽しいのですが、すこーし夏バテ気味です。

みなさんは大丈夫ですか??

明日は土用の丑の日。

今年はうなぎが高い高いと言われていますが、一口くらいは(笑)食べたいなぁと思っています。

 

でも、やっぱり食べ慣れているからか、うなぎよりあなごが好き!!

土用以外でうなぎって食べる機会がないし。

うなぎが食べられなかったら、あなごか他に「う」のつくものを食べて夏バテ対策にします!

 

「う」のつくものといえば、梅干し。

 

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土用入りから、晴れて時間のある時にちょくちょく干していて、今朝はもっとしわしわになっていました。

とりあえず、明日食べてみよう♪

 

 

先週のふなやきの日に、お茶を点ててふなやきも食べました。

 

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2種類のふなやき。

てんこさんにいただいたものを合わせて今年は3種類のふなやきを食べました☆

 

 

がっつり焼き肉も食べました!

 

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スタミナつけて暑さに負けずしっかり夏を楽しみましょう♪

 

 

では、また来週もよろしくお願いします!

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